Sono fiocchi di avena sativa semplici e naturali, senza alcun zucchero aggiunto.
L'avena sativa è ricca di proteine, grassi, fibre e carboidrati. Ha un buon contenuto di sali minerali: calcio, magnesio, potassio, silicio e ferro.
Ideali per la colazione insieme al latte o ad uno yogurt, i fiocchi di avena possono essere aggiunti in altre preparazioni quali zuppe, minestre di verdura, insalate e spolverati nelle verdure cotte al vapore.
